Elektroepiliacija yra efektyvus būdas šalinimo nepageidaujamų plaukų, tačiau po šios procedūros odai reikia ypatingos priežiūros. Ši technika veikia plaukų folikulus, todėl oda gali tapti jautri, paraudusi ar sudirgusi. Tinkamos priežiūros užtikrinimas po elektroepiliacijos yra būtinas, kad išvengtumėte sudirginimų, skatintumėte greitą gijimą ir garantuotumėte ilgalaikius rezultatus. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius aspektus, kaip rūpintis savo oda po elektroepiliacijos. Kodėl būtina tinkamai prižiūrėti odą po elektroepiliacijos? Elektroepiliacijos metu plaukų folikulai sunaikinami naudojant elektros impulsus, kas gali sukelti odos stresą. Tinkama priežiūra po šios procedūros yra svarbi, kad: Jei oda nėra tinkamai prižiūrima, ji gali tapti jautresnė, gali atsirasti paraudimas ar net randai, todėl labai svarbu laikytis specialistų rekomendacijų. Odos reakcijos po elektroepiliacijos Po…
„Rocket Software“ steigia „NextGen Academy“: suteiks Lietuvos profesionalams galimybes sužibėti technologijų sektoriuje
Pasaulinė modernizacijos programinės įrangos lyderė „Rocket Software“ Lietuvoje padės ugdyti kritiškai reikalingus IT profesionalų įgūdžius. JAV bendrovė, šiemet kone dvigubai išauginusi darbuotojų skaičių Lietuvoje, toliau investuoja į talentų ruošimą ir pristato „NextGen Academy“ – iniciatyvą, skirtą rengti rinkoje paklausius talentus bei pasiūlys jiems darbo vietas. „Rinkai vis labiau koncentruojantis į dirbtinį intelektą ir aukšto lygio kalbas, nepelnytai pamirštama tai, kas yra viso to pagrindas, t. y. vadinamasis low-level programming (liet. žemo lygio programavimas), be kurio neegzistuotų didžiausios technologijų bendrovės. Turėdami platų ir įvairų klientų ratą, jaučiame nuolatinį poreikį plėsti šiuos įgūdžius turinčių specialistų ratą, – sako „Rocket Software Lithuania“ direktorės Elinga Kavaliauskienė. – Su „NextGen Academy“ papildomai kuriame galimybes pradedantiems…
Atlyginimų peržiūra šiuolaikinėje darbo rinkoje – kas diktuoja taisykles?
Kasmet artėjant naujiems metams organizacijose pradedama garsiau kalbėtis apie atlygius. Tiesa, nors diskusijos apie algos dydį – įprasta metinių pokalbių dalis, kurios tikisi tiek darbdaviai, tiek darbuotojai, ekspertai pastebi tendenciją, jog ne visi darbuotojai net ir metinių pokalbių metu išdrįsta paprašyti didesnio atlygio, nepaisant to, jog jaučiasi jo nusipelnę. Ką daryti, jog nebūtų nemalonu vadovo paprašyti didesnio atlygio, kaip tam tinkamai pasiruošti ir kada apskritai geriausia kalbėtis apie atlyginimo peržiūrą? Žvelgiant iš darbdavio perspektyvos, įmonės dažniausiai savo darbuotojų atlyginimus peržiūri, kai jau yra aiškūs finansiniai praėjusių metų rezultatai, pastebi globalios personalų sprendimų bendrovės „Manpower“ Lietuvos padalinio klientų partneris Denis Tarasenkov. „Metiniai pokalbiai – puikus laikas peržvelgti darbuotojo augimą, praėjusių metų…
Didiesiems išpardavimams prasidėjus, džiugias emocijas keičia stresas: atskleidė, kaip planuoti pirkinius, kad šventės nebūtų finansiškai skaudžios
Nors gražiausių metų švenčių laukimas turėtų kelti džiaugsmą ir vien tik teigiamas emocijas, neretai nutinka taip, jog šiuo laikotarpiu patiriame daug streso. Paveikti socialinio spaudimo ir keldami per didelius lūkesčius sau, jaučiame įtampą dėl dovanų, neretai atidėliojame viską paskutinei minutei, tada išleidžiame daugiau pinigų nei galime sau leisti, o sausį pasitinkame tuščiomis piniginėmis. Ką daryti, kad šventes sutiktume ramūs, laimingi ir deramai pasiruošę? Svarbiausia – ne dovanos vertė, o nuoširdumas „Prieš šventes patiriamą įtampą dar labiau stiprina socialinėse medijose ir reklamose matomos nušlifuotos nuotraukos, vaizduojančios tobulas dovanas ir idealius kalėdinius stalus. Tuomet galvojame: o kodėl mano stalas taip neatrodo? Pernai socialiniuose tinkluose pastebėjau naują tendenciją – dalintis natūraliomis švenčių akimirkomis,…
Energetinę nepriklausomybę užtikrinančiame Būtingės terminale – 2000-asis tanklaivis
AB „ORLEN Lietuva“ valdomas 25 metus veikiantis Būtingės naftos terminalas lapkričio 18 d. sulaukė jau 2000-ojo tanklaivio. Juo tapo su Bahamų vėliava plaukiojantis „Lancing“, atgabenęs 76 tūkst. tonų „Saharan blend“ tipo naftos iš Alžyro. Iš viso per dešimt šių metų mėnesių Būtingės terminale jau importuota daugiau nei 7,6 mln. tonų žaliavų – 1,8 proc. daugiau nei tuo pačiu laikotarpiu pernai. „Būtingės terminalas per ketvirtį amžiaus ne kartą įrodė savo kaip strateginio objekto, stiprinančio Baltijos regiono energetinę nepriklausomybę, svarbą. Terminalo veikla užtikrina stabilų žaliavos tiekimą perdirbimo gamyklai Mažeikiuose – tai leidžia aprūpinti visą Baltijos šalių rinką degalais, išvengiant nedraugiškų šalių energetinio šantažo“, – sako „ORLEN Lietuva“ Būtingės naftos terminalo vadovas Kęstutis…
Daugiau atostogų dienų nei numatyta darbo kodekse. Advokatė atskleidžia, ar įmanoma
Šiuo metu dirbantys pagal darbo sutartį, kurioje nurodomas standartinis 5 darbo dienų grafikas, kasmet turi 20 darbo dienų apmokamų atostogų, nurodoma Darbo kodekse. Nors vis pasigirsta svarstymų atostogas prailginti, turėti daugiau atostogų dienų galima ir nesulaukus teisės aktų pataisų, sako Jovita Valatkaitė, advokatų kontoros COBALT asocijuota partnerė. Ką apie papildomas apmokamas atostogų dienas turėtų žinoti darbuotojai ir darbdaviai? „Tiek Darbo kodeksas, tiek kiti teisės aktai nedraudžia pagerinti darbuotojų sąlygas. Todėl darbdavys ir darbuotojas visuomet gali susitarti dėl papildomų atostogų, kurios viršytų įstatymu garantuojamą minimalų atostogų dienų skaičių“, – sako J. Valatkaitė. Nors darbdavys gali savo nuožiūra skirti papildomą atostogų dienų skaičių, anot advokatų kontoros asocijuotos partnerės, nereikėtų kliautis vien tik…
RRT išvada: Lietuvos pašto prašoma kompensuoti 3,89 mln. Eur periodikos nuostolių suma yra pagrįsta
Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT), įvertinusi Lietuvos pašto pateiktus duomenis už 2024 m. I pusmetį, nustatė, kad bendrovės prašoma kompensuoti 3,89 mln. Eur suma dėl patirtų nuostolių pristatant periodinius leidinius yra pagrįsta. Šią išvadą RRT pateikė Susisiekimo ministerijai, kuri priims galutinį sprendimą dėl kompensacijos skyrimo. Nepaisant to, kad nuo 2024 m. sausio 1 d. Vyriausybė pakeitė periodinių leidinių pristatymo tarifus ir jų nustatymo principus, šie tarifai padengia mažiau nei 20 proc. Lietuvos pašto patirtų sąnaudų, o palyginti su 2023 m. I pusmečiu, bendrovės prašoma kompensuoti nuostolių suma šiemet padidėjo 6,6 proc. „Nors tarifų pakeitimai šiek tiek padidino gaunamas pajamas už periodinių leidinių pristatymą – jos augo 11,2 proc., sąnaudos augo praktiškai tiek pat – 11,1 proc. Tai rodo,…
Seimo LSDP frakcijos pranešimas: „Socialdemokratai imasi „Teltonikos“ gamyklos, kviesis pareigūnus: „Žala valstybei jau padaryta“
Įmonių grupės „Teltonika“ vadovui prabilus apie galimybę, kad konservatoriai ėmėsi žlugdyti lustų gamyklos projektą keršydami už Arvydo Paukščio paramą Prezidento Gitano Nausėdos rinkimų kampanijai, socialdemokratai inicijuoja tyrimą ir konsultacijas dėl projekto ateities. Pirmadienį didžiausia Seimo frakcija inicijavo užklausas atsakingoms institucijoms ir kviesis pareigūnus į Seimą, siekdama atkurti įvykių seką ir išklausyti nepriklausomus liudijimus. „Žala valstybei jau padaryta. Didelė žala. Investuotojai apgauti. Investiciniam mūsų šalies klimatui jau bjauriai pakenkta, net jei dar yra vilčių projektą išgelbėti“, – komentuoja Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) Seimo frakcijos seniūnas Remigijus Motuzas. „Dabar svarbu išsiaiškinti įvykių chronologiją, nustatyti, kurios institucinės grandys tapo kliūtimi valstybės strateginiams interesams – ir nedelsiant ieškoti sprendimų, kad šis unikalus, strateginis projektas…
Tyrimas: Lietuvoje investuojančios įmonės teigiamai vertina šalies investicinį klimatą, bet į ateitį žvelgia atsargiai
Pranešimas žiniasklaidai 2024 m. lapkričio 18 d. Tyrimas: Lietuvoje investuojančios įmonės teigiamai vertina šalies investicinį klimatą, bet į ateitį žvelgia atsargiai Lietuvoje investuojančių užsienio kapitalo bendrovių vadovai linkę pasitikėti šalies ekonomika ir jos perspektyvomis. Palyginti su ankstesniais metais, investuotojai gerokai pozityviau vertina šalies verslo aplinką. Didžiausiu iššūkiu verslo atstovai laiko augantį atotrūkį tarp darbo jėgos kaštų ir produktyvumo, nerimo respondentams kelia ir politinės permainos bei ekonominė įtampa. Stambiausius ir aktyviausius investuotojus į šalies ekonomiką vienijančios asociacijos „Investors‘ Forum“ skaičiuojamas Lietuvos investuotojų pasitikėjimo indeksas šių metų rudenį siekia 1,04 balo iš 2 galimų ir yra nuosaikiai teigiamas. Palyginti, 2022 m. pabaigoje indeksas buvo veikiau neigiamas, jo vertė buvo…
Apžvelgia vasaros kelionių tendencijas: ką atnešė 2024-ieji ir kas naujo žadama kitąmet?
Lietuvos oro uostų statistika rodo, kad per pirmuosius 10 metų mėnesių Lietuvos keliautojų skaičius augo 9 proc., lyginant su praėjusiais metais. Kiekvieną vasaros mėnesį buvo gerinami aptarnautų keleivių visų laikų rekordai tinkle, o bendras vasaros keliautojų skaičius augo beveik 12 proc. Sėkmingus rezultatus fiksuoja ir kelionių organizatorius „Tez Tour“. Jis vasaros sezono metu, kuris tęsėsi nuo balandžio iki lapkričio mėnesio, aptarnavo daugiau nei 131 tūkst. keliautojų, daugiausiai iš visų kelionių organizatorių šalyje. Įmonės pajamos tuo metu siekė daugiau nei 100 mln. eurų, o lėktuvų užpildymas buvo net 97 proc. „Tvirtai laikomės lyderio pozicijos ir toliau didiname atotrūkį nuo kitų kelionių organizatorių. Esame daugiausiai keliautojų į Turkiją, Graikiją, Bulgariją vasaros sezoną…
