• Finansai

    Kaip subalansuoti biudžetą, kai nėra pakankamai pinigų?

    Gyvenime būna įvairiausių sunkių situacijų, kurios patuština piniginę ir priveda prie sunkios finansinės situacijos. Darbo netektis, skyrybos, liga ir pan. – nuo to niekas neapsaugotas. Tačiau ką daryti, kuomet ant stalo kaupiasi mokesčių lapeliai ir nėra pinigų už kuriuos galėtum sumokėti? Pirmiausia, reikia nusiteikti optimistiškai. Situacija tikra, tačiau ji yra laikina. Savęs ėdimas teigiant, kad „niekada neišsikapstysiu iš šio mėšlo“, „niekada nerasiu darbo“ ar „viską prarasiu“, tikra nemotyvuoja ieškoti situacijos sprendimo. Negatyvus užkalbėjimas yra motyvacijos žudikas, todėl net ir tokioje situacijoje neleiskite neigiamoms situacijoms vešėti. Antra, reikia sumažinti išlaidas. Kalbama apie išgyvenimą, tad skiriami tik maistui ir būtinosioms sąskaitoms apmokėti, na dar vaistams. Visa kita turi būti pamiršta. Pavyzdžiui, kuomet…

  • Pirkiniai,  ž.

    Kas yra tikros nuolaidos?

    „Oi kaip apsipirkau, kokios nuolaidos parduotuvėje“ – čiauška sesutė vos tilpdama pro duris su dviem dideliais pirkinių krepšiais. Užsuko kavos ir žinoma pasigirti kiek sutaupė. Deja, girtis nėra kuo, nes rezultatas priešingas, kaip tik ne sutaupė, o išleido daugiau nei galima. Kodėl? Lengva pasakyti pažvelgus į pirkinių krepšį. Jame daugybė produktų, kurie niekaip nebūtų patekę į pirkinių sąrašą, jei parduotuvė šalia jų nebūtų rėkiančios antraštės nuolaidos, akcijos, išpardavimas. Kas yra tikros nuolaidos, kuomet gyveni nuo atlyginimo iki atlyginimo? Didžiąją dalį pirkinių sudaro kasdieninio vartojimo produktai, dažniausia žinomos ir išbandyto gamintojo, prekės, kurių kainos ir kokybės santykis tenkina. Ir kai tiems produktams ir prekėms, kurių kainas atmintinai žinai yra taikoma nuolaida,…

  • Namai,  ž.

    4 erdvę taupančios gudrybės mažai virtuvei

    Nesvarbu kokio dydžio tavo virtuvė, tačiau tinkamai ją įrengus, ji gali atrodyti didelė ir erdvi. Mažos virtuvės yra tipiška Lietuvos daugiabučių problema, todėl yra du variantai – susitaikyti su tuo kaip yra arba pasitelkus fantaziją pasidarbuoti. Jei nusprendėte pasinaudoti pastaruoju patarimu, tuomet štai jums keletas gudrybių kaip vizualiai padidinti virtuvę. Panaudok veidrodžius virtuvėje Veidrodžiai dažniausiai naudojami svetainės, prieškambario, vonios kambario dekorui, tuo tarpu virtuvėje veidrodžiai atrodytų kiek neįprastas reiškinys. Tačiau visi žinome, kad veidrodžiai vizualiai padidina erdvę, o virtuvinių spintelių durelės su veidrodžiais išties būtų įdomus ir praktiškas sprendimas. Nenaudok didelių, visas dureles dengiančių veidrodžių, rinkis vidutinio dydžio, puse spintelės durų dydžio veidrodukus. Gali netgi pasidaryti veidrodžių mozaiką iš senų…

  • Namai,  Pirkiniai,  ž.

    20 idėjų kaip protingai išnaudoti kambario kampus

    Kampas neskirtas vaikams ant žirnių klupdyti. Tai vieta, kurioje galima sukurti namų oazę, jaukų kampelį grožiui ir sielai. Taip, tikrai, atrodytų niekaip nenaudingus kampus, pasirodo galima sėkmingai išnaudoti interjere. Tai unikali erdvė, kurioje galima įkurdinti knygų lentynėlę, gėlių kampelį, fotogaleriją ar kitą grožį. O geriau, peržvelkime šią idėjų galeriją:  

  • Namai,  ž.

    Eksperimentas namuose – kaip nepagalvojus gali pasmerkti savo vaiką mirčiai

    Jeigu auginate vaiką ar dažnai namuose lankosi maži vaikai ir namai apstatyti baldais (greičiausiai be baldų negyvenate), privalote peržiūrėti šį video. Vartojimo prekių saugumo komisija (Consumer Product Safety Commission) sukurta simuliacija aiškiai parodo, jog namuose, kur baldai ir daiktai nėra pritvirtinti, tūno pavojus. O juk visi žinome kokie vaikai yra smalsūs. Prisiminkime vaikystę – tikrai lipome lentynomis, bandėme pasiekti komodos viršų užlipę ant ištraukto apatinio stalčiaus. Gal kai kas iš skaitančių šias eilutes ir krito ir ant jų užvirto spintelę ir gal net teko vykti į ligoninę užsiūti prakirsto pakaušio. Tačiau jei skaitote šias eilutes, reiškia likote gyvi. O kas garantuoja, jog tokioje pat situacijoje tragiška nelaimė neištiks jūsų vaiko?

  • Finansai

    Išrinktos geriausios jaunimo darniojo turizmo idėjos

    Europos dienos išvakarėse Ekonomikos ir inovacijų ministerija kartu su Klaipėdos universitetu surengė tarptautinį jaunimo turizmo forumą, kurio metu apdovanoti geriausių darniojo turizmo idėjų konkurso nugalėtojai.  „Darniojo turizmo principai tampa vis aktualesni, o pandemija pastūmėjo atkreipti dar daugiau dėmesio į jų vertę. Kai  dažniau keliaujame po savąjį kraštą, atrandame vis naujų dalykų, imame geriau suprasti gamtą ir žmogų. Kiekvienas galime remtis darnaus turizmo principais, nes jie išties paprasti: keliaujant palikti kuo mažesnį pėdsaką, atsakingai elgtis su gamtos ir kultūros paveldu, palaikyti vietos amatininkus bei ūkininkus, įsigyjant jų produktų“, – sako ekonomikos ir inovacijų viceministras Vincas Jurgutis.   Konkursui pateiktas darniojo turizmo idėjas vertino tarptautinių turizmo organizacijų, Ekonomikos ir inovacijų ministerijos, Klaipėdos universiteto,…

  • Finansai

    Tikra daržovių žvaigždė – smidrai: paprastos jų paruošimo gudrybės, atskleisiančios ypatingą skonį ir naudą

    Smidrai pastaruoju metu spėjo užkariauti ne tik maisto tinklaraštininkų bei subalansuotos mitybos ekspertų virtuves, bet vis dažniau atsiduria ir naujovių ieškančių kulinarų lėkštėse. Tuo stebėtis nereikėtų: smidrai nuo seno vadinami aristokratų delikatesu, kuriuo savo meniu praturtindavo dar senovės romėnai. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai atskleidžia gudrybes, kaip šias ypatingas daržoves paruošti, o pora išskirtinių pasidalintų receptų leis pasimėgauti išraiškingu jų skoniu. Svarbu žinoti keletą paslapčių „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė pastebi, jog daržovės užkariauja vis didesnę dalį lietuvių pirkinių krepšelių. Jos teigimu, šių produktų pardavimai ypač ūgtelėjo per pandemiją. Apsipirkimo tendencijos rodo, kad dauguma pirkėjų dabartiniu laikotarpiu ėmė maitintis sveikiau. „Karantinas mūsų klientus paskatino leistis į naujų…

  • Finansai

    „Sorainen“ komandą papildė patyrusi AML ekspertė Auksė Trapnauskaitė

    Prie teisės firmos „Sorainen“ Finansų ir draudimo komandos prisijungė viena stipriausių pinigų plovimo ir teroristų finansavimo prevencijos (AML) eksperčių Lietuvoje – Auksė Trapnauskaitė. „Jau kurį laiką ieškojome aukščiausios kvalifikacijos AML eksperto, todėl itin džiaugiamės Auksės prisijungimu. Tikime, kad jos profesionalumas ir asmeninės savybės padės reikšmingai sustiprinti „Sorainen“ Finansų ir draudimo praktiką, o Auksės ir Godos Drąsutės duetas – atliepti klientų poreikį gauti geriausios kokybės teisines paslaugas AML srityje“, – komentuoja „Sorainen“ partneris, Finansų ir draudimo sektoriaus grupės vadovas Augustas Klezys. Iki šiol Auksė dirbo Lietuvos banko Finansų rinkos priežiūros tarnyboje, kur buvo atsakinga už finansų įstaigų priežiūrą pinigų plovimo ir teroristų finansavimo prevencijos srityje. Ji teikė konsultacijas finansų įstaigoms ir…

  • Finansai

    Ketvirtąja ekonomikos ir inovacijų viceministre tampa Ieva Valeškaitė

    Ekonomikos ir inovacijos ministrės Aušrinės Armonaitės viceministrų komandą papildo ekonomistė Ieva Valeškaitė, iki šio ėjusi ministrės patarėjos pareigas. I. Valeškaitė kuruos geresnį reguliavimą ir verslo priežiūrą, verslo mokestinę aplinką, taip pat jai pavesta užduotis ministerijoje sukurti ekonominės analizės padalinį, kurio šioje įstaigoje iki šiol nebuvo. Viceministrė turi 10 metų darbo patirtį ekonominės politikos analizės, verslo reguliavimo ir mokesčių srityse, yra įgyvendinusi mokesčių  projektus Lietuvos ir užsienio šalių nevyriausybiniame sektoriuje. 33 metų I. Valeškaitė penkerius metus dirbo Laisvosios rinkos institute vyresniąja politikos eksperte –  kuravo projektus, susijusius su verslo aplinkos gerinimu, teisėkūros kokybės ir mokesčių sistemos skaidrumo didinimu ir paprastesniu mokesčių administravimu. 2012–2015 metais ji dirbo Vyriausybės kanceliarijos Užsienio ir Europos…

  • Finansai

    „Luminor“ spyruoklinių blokų gamintojai „Litspringas“ skolina 6 milijonus eurų

    „Luminor“ bankas Plungėje įsikūrusiai baldų komponentų gamintojai UAB „Litspringas“ skolina 6 milijonus eurų, kurie bus skirti bendrovės gamybiniams pajėgumams išplėsti ir apyvartiniam kapitalui finansuoti. „Litspringas“ Plungėje gamina trijų tipų spyruoklių blokus, kuriuos parduoda čiužinių ir minkštų baldų gamintojams Jungtinėse Amerikos Valstijose, Europos ir Skandinavijos šalyse. „Mažai kas tikėjosi, tačiau Lietuvos pramonės sektorius pernai ne tik atlaikė pandemijos sukeltą panikos ir netikrumo bangą, bet ir išaugo. Tačiau daugelis įmonių investicinių planų buvo pristabdyti, bijantis miglotų perspektyvų. Nieko keisto, kad šiemet jau pastebime didėjančią investicinių, apyvartinių paskolų paklausą gamybos bendrovėse. Didėjant užsakymų skaičiui, atkūrus žaliavų ir komponentų tiekimo grandines Lietuvos įmonės plečiasi ir žengia į naujas rinkas, tad joms būtina užsitikrinti pakankamus…

  • Finansai

    Apsuks galvą: pavasariškieji „spring rolls“ suktinukai – traškūs, skanūs ir sveiki

    Pavasaris yra pats tinkamiausias laikas mėgautis šviežiomis daržovėms ir iš jų pagamintais sveikais, lengvais bei organizmui naudingais patiekalais. Vienas tokių – sparčiai populiarėjantys daržoviniai suktinukai (angl. spring rolls). Jie yra ypač gardi, nesunkiai pagaminama ir sveikatai naudinga alternatyva mėsos valgiams, kuriuos keisti vegetarišku maistu ryžtasi vis daugiau kulinarų. Todėl lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai, primindami daržovių naudą organizmui, dalijasi pora receptų, kaip pasigaminti traškius daržovinius suktinukus, kurie nustebins kiekvieną, norintį pavalgyti ir skaniai, ir sveikai. Sveikatos ir motyvacijos šaltinis  „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė pastebi, kad tautiečiai linkę išbandyti naujus, sveikesnius, receptus ir ieško alternatyvų mėsos vartojimui. „Mūsų prekybos tinklas pernai fiksavo iki 16 proc. išaugusią veganiškų,…

  • Finansai

    Jaunuoliai pradeda dairytis darbo vasaros sezonui: į ką svarbu atkreipti dėmesį?

    Nemokamas apgyvendinimas pajūryje, lankstus darbo grafikas bei tolimesnės karjeros galimybės – darbo galimybių vasarą ieškantiems jaunuoliams darbdaviai, tame tarpe ir prekybos tinklas „Rimi“, tikrai turi ką pasiūlyti. Pajūryje įmonė planuoja įdarbinti apie 100 naujų sezoninių darbuotojų ir kviečia prie komandos prisijungti studentus bei moksleivius , norinčius įgyti naudingos patirties ir turinčius motyvacijos dirbti. Karjerą įmonė siūlo tęsti ir derinti su mokslais net ir pasibaigus vasaros sezonui.  Prekybos tinklo „Rimi“ personalo vadovė Vaiva Kaikarienė sako, kad prekybos tinklas vasaros sezonui ruošiasi labai intensyviai. Nors didžiausias darbuotojų poreikis vis dar jaučiamas didžiuosiuose šalies miestuose – Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje, tačiau artėjant vasarai ne ką mažiau darbuotojų planuojama įdarbinti ir pajūrio regione esančiuose…

  • Finansai

    Rusijos federalinė antimonopolinė tarnyba leido „Linas Agro Group“ vykdyti koncentraciją įsigyjant „KG Group“

    Rusijos federalinė antimonopolinė tarnyba gegužės 6 d. priėmė nutarimą, leidžiantį „Linas Agro Group“ vykdyti koncentraciją, įsigyjant „KG Group“ priklausančias Rusijoje veikiančias įmones. „Šiemet jau esame gavę leidimus vykdyti įsigijimo sandorį iš 4 šalių atsakingų tarnybų. Rusijos konkurencijos priežiūros institucijos leidimą turėjome gauti dėl to, kad šios šalies pašarų rinkoje veiklą vykdo „KG Group“ priklausanti bendrovė „Vitomek“, kuri gamina pašarų priedus galvijams ir naminiams paukščiams. „Linas Agro Group“ valdomos įmonėsLietuvojegamina pašarus savo reikmėms, o „Linas Agro“ bendrovė vykdo prekybą pašarams skirta žaliava“,– sako Andrius Pranckevičius, AB „Linas Agro Group“ valdybos pirmininko pavaduotojas. AB „Linas Agro Group“ akcijų pirkimo sutartį dėl AB „Kauno grūdai“, AB „Kaišiadorių paukštynas“ ir AB „Vilniaus paukštynas“ ir…

  • Finansai

    Minint tarptautinę dieną be dietų: kaip keisti mitybos įpročius?

    Gegužės 6-oji jau beveik 40 metų pasaulyje ir beveik 30 metų Lietuvoje minima kaip tarptautinė diena be dietų. Daugelio mitybos specialistų teigimu jokia dieta nepadės ilgam atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. O Dietistė Vaida Kurpienė patikslina, jog svarbu ne riboti maistą, bet subalansuoti savo mitybos racioną, papildant jį įvairiais, didelę maistinę vertę turinčiais produktais. V. Kurpienė teigia, kad maisto papildų galima ir nenaudoti – jų teikiamą naudą galima gauti valgant viso grūdo produktus, šviežias daržoves – šiuose produktuose yra skaidulų, jos turi daug mineralų, vitaminų bei įvairiausių antioksidantų, tad pati mityba yra vertingesnė. „Neseniai vykdyta „Maximos“ lojalių klientų apklausa parodė, jog daugiau nei trečdalis mūsų pirkėjų per karantiną ėmė labiau rūpintis savo…

  • Finansai

    Nelaimingi atsitikimai darbe atskleidžia darbų saugos spragas: dažnai didžiausia atsakomybė gula ant vadovo pečių

    Lietuvą sukrėtęs sprogimas įmonėje „Klaipėdos mediena“ dar sykį priminė ir taip dažnai aptariamą darbų saugos temą. Teisininkų teigimu, į darbų saugą šalyje daug kas dar žiūri pro pirštus, labiau kaip į teorinę priemonę, o susirūpina ja tik gresiant sankcijoms už pažeidimus ar jau nutikus nelaimingam atsitikimui darbe. „Raštiškas darbų saugos tvarkas turi visi, bet daugelis pamiršta, kad pačios savaime jos nuo nelaimingų atsitikimų neapdraudžia. Darbdaviui svarbu pasirūpinti, kad tos tvarkos veiktų, darbuotojams – žinoti, kaip taisykles taikyti praktikoje ir tai daryti. Tai nėra formali popierinė priemonė, o realus įrankis, apsaugantis įmonės darbuotojus nuo traumų bei žūčių, o pačias įmones – nuo neigiamų nelaimingų atsitikimų darbe pasekmių“, – sako advokatų kontoros…