• Namai,  Paslaugos,  Sveikata

    Blusa. Kaip blusos atsiranda mūsų namuose?

    Katininė blusa šiuo metu yra labiausiai Lietuvoje paplitusi blusų rūšis. Blusos deda kiaušinėlius, iš kurių per 20-25 dienas išsivysto suaugusi blusa, galinti dėti naujus palikuonis. Nuolat misdamos žmonių krauju šių kenkėjų vystymosi procesas vyksta itin sparčiai, o kartu gyvenantys augintiniai paskleidžia parazitus po visus namus. Klaidinga manyti, jog gyvūnų pernešamos blusos pavojingos tik jiems – į patalpas atneštos blusos jaučia žmogaus skleidžiamą kūno šilumą ir puola maitintis. Didžiausias blusų antplūdis prognozuojamas rudenį, kuomet benamės katės ieško prieglobsčio daugiabučių namuose. Be to, blusas perneša ir graužikai. Blusa yra maža, neturinti sparnų, iš šonų plokščia apie 2 – 4 mm ilgio, vikriai šokinėja, jų kūnas tamsiai rudas ir blizgantis, apaugęs šereliais. Dėl galingų…

  • Namai,  Paslaugos,  Sveikata

    Pelėsis namuose. Paprastai ir aiškiai.

    Siūlinis pelėsis, tai vienos rūšies grybelis, kuris skiriasi nuo augalų, gyvūnų ir bakterijų. Pelėsiai yra negyvų organinių medžiagų, tokių kaip lapai, mediena ir augalai, skaidytojai kurie kartais gali užkrėsti gyvus augalus, gyvūnus bei namo konstrukcijas. Atskirų pelėsių kolonijų sporos ir į plaukus panašūs siūlai, vadinami hifais yra per maži, jog juos galėtume pamatyti be mikroskopo, tačiau kuomet ant paviršių pelėsių kolonijų sparčiai daugėja, dažniausiai pasimato juodas arba žalias pelėsis. Kokių salygų reikia, kad patalpoje pradėtų augti pelėsis? Pelėsiui reikalinga drėgna aplinka augimui, taip pat maistinių medžiagų, deguonies ir temperatūros nuo 4,4 °C iki 37,7°C. Tinkamiausia santykinė oro drėgmė patalpoje – 80%. Kadangi pelėsis skaido negyvas organines medžiagas, jis gali augti…

  • Sveikata

    Dantų implantai – ką turėtumėte žinoti?

    Nuolat tobulėjančios dantų priežiūros priemonės bei procedūros leidžia net aplaidžiausiems asmenims pasirūpinti padoria burnos sveikata. Tačiau net patys rūpestingiausi žmonės gali susidurti su netikėta danties netektimi. Iškritęs ar net nuskilęs dantis sukelia daugybę problemų: pažeista šypsena ir natūralios dantų funkcijos nukrypimas pamažu išsivysto į netikėtas dantų ir dantenų ligas ir sukelia žandikaulio deformaciją. Taip pat traumos ar nelaimingo atsitikimo metu dantų bei aplinkinių audinių pažeidimai gali brangiai kainuoti, jei laiku jais nepasirūpiname. Geriausias būdas išvengti rimtų sveikatos sutrikimų – pakeisti prarastą dantį implantu – titano sraigteliu, prarastos natūralios šaknies pakaitalu. Danties implanto pritvirtinimas atkuria natūralų, optimalų burnos funkcionalumą, o ant jo tvirtinimas, aukštos kokybės keramikinis protezas atrestauruoja, nepriekaištingą natūralią šypseną.…

  • Ciberzole
    Sveikata

    Ciberžolė – įdomūs faktai, kurių dar negirdėjote

    Daugeliui puikiai pažįstama ciberžolė, kuri buvo ir tebėra labai populiari Indijoje, pasižymi daugybe privalumų mūsų sveikatai. O visų svarbiausia, kad ciberžolė šiandien yra plačiai pasitelkiama ir šiuolaikinėje medicinoje. Todėl pristatome jums keletą faktų apie ciberžolę, kurių galbūt dar nebuvote girdėję. Didžiausia ciberžolės augintoja pasaulyje. Ar žinojote, kad Indijoje yra užauginama daugiausiai ciberžolės visame pasaulyje? Tiesą sakant, 80-90 % visos produkcijos pasaulyje yra užauginama vien tik Indijoje! Didžiausia eksportuotoja. Indija ne tik užaugina daugiausiai ciberžolės, tačiau taip pat ji yra ir didžiausia ciberžolės eksportuotoja pasaulyje. 60 % visos pasaulinės ciberžolės eksporto rinkos užima būtent Indija. Ciberžolės auginimas prieš tūkstančius metų. Nors kai kuriuose šaltiniuose yra nurodoma, kad senovės asirai apytiksliai 600…

  • Skaidulos
    Sveikata

    Patarimai, kaip pagerinti virškinimo sistemos veiklą

    Mūsų virškinimo sistema suskaido vartojamus maisto produktus ir paverčia juos maistingomis medžiagomis, kurių reikia mūsų organizmui. Tačiau jei mes nebeskiriame pakankamo dėmesio savo virškinimo sistemos sveikatai, mūsų organizmui gali tapti sudėtingiau įsisavinti maiste esančius svarbius vitaminus ir mineralus. Maistas, kurį mes vartojame, ir mūsų gyvenimo būdas turi tiesioginės įtakos virškinimo sistemos būklei. Todėl ėmęsi tam tikrų priemonių, kad pagerintume savo virškinimo sistemą, galime pagerinti jos funkcijas ir bendrą sveikatos būklę. Vartokite daugiau skaidulinio maisto Vartojant daugiau skaidulų turinčių maisto produktų, tokių kaip pilno grūdo produktai, daržovės, vaisiai ir ankštinės daržovės, galima reikšmingai pagerinti savo virškinimo sistemos būklę. Didesnis skaidulų suvartojimas padeda maistui lengviau judėti per virškinamąjį traktą, sumažinant vidurių užkietėjimą.…

  • Vanduo darbe
    Sveikata

    Kokybiškas ir švarus vanduo biure

    Dauguma žmonių pusę savo dienos laiko praleidžia darbe. Ten gyvenimas verda įprastai, dirbame, pietaujame, geriame kavą ir pan. Ar kada nors susimastėte, apie vandenį, kurį geriate? Dažniausiai pagalvojame apie namuose esantį vandenį ir jo kokybę, tačiau nereikėtų pamiršti ir vandens kokybės darbe. Švarus vanduo biurams taip pat yra labai svarbus. Dažnai tenka vartoti vandenį atkeliaujant tiesiog iš čiaupo, o tai reiškia, jog jo kokybė yra tiesiogiai priklausoma nuo centrinio vandentiekio būklės. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie geriausią būda užtikrinti kokybišką vandenį biuro aplinkoje. Vandens išpilstymo ir ruošimo įrenginiai Tikriausiai vienas iš geriausių pasirinkimų – vandens išpilstymo ir ruošimo įrenginiai. Tokie filtrai labai populiarūs ofisuose, kavinėse ir net nuosavuose namuose. Jų populiarumas – visai…

  • Sveikata

    Sveikatos būklės gerinimo būdai

    Jei pastaruoju metu jaučiatės pakankamai prastai ir manote, kad dėl to yra kaltas jūsų gyvenimo būdas, akivaizdu, jog būtų pats tinkamiausias metas pakoreguoti savo kasdienius sprendimus, kurie nėra teisingi ir gelbėjantys jūsų organizmui. Be abejo, visuomet gali pagelbėti ir papildomi sprendimai, tokie kaip dėlių terapija, limfodrenažinis masažas ar kitos procedūros, kurios turi didžiulį teigiamą poveikį žmogaus sveikatai ir bendrai savijautai. Tačiau visiškai suprantama, kad pradėti spręsti savo sveikatos problemas reikia nuo pradžių, t.y. pradedant daugiau dėmesio skirti savo sveikai gyvensenai. Tuo tarpu, jei visa tai jums skamba pakankamai sudėtingai ir jūs net nenutuokiate, kaip galėtumėte pasiekti savo tikslą, visų pirma jį turėtumėte užsibrėžti. Tai reiškia, kad pradėti turėtumėte nuo savo…

  • Vandens minkštinimo filtrai
    Namai,  Sveikata

    Minkštas vanduo namuose: Kuo jis geresnis už kietą?

    Kietas vanduo pasižymi keletu fizikinių savybių, kurios buityje nėra pageidaujamos. Kietas arba kalkėtas vanduo yra viena iš dažniausiai minimų vandens problemų. Daugiau nei 60% žemėje esančio vandens sudaro požeminis vanduo, kuris skverbiasi gilyn ir iš grunto prisisotina mineralais, kalciu ir magniu. Būtent šių kietųjų mineralų kiekis vandenyje ir lemia vandens “kietumą”. Kietame vandenyje muilo dalelės pirmiausia jungias su Ca2+, Mg2+ molekulėmis, ir tik poto su dulkėmis ir nešvarumais, kuriuos norime išplauti. Vandens minkštinimui naudojamas specialus vandens minkštinimo filtras.  Pagrindiniai minkšto vandens privalumai  Mažiau kalkių buityje. Kylant temperatūrai kalkės jungiasi sudaro kalkakmenį. Beveik visi buities prietaisai, kuriuos naudojame: katilas, skalbyklė, džiovyklė, kavos aparatas ar indaplovė, kaista ir sudaro didelį kiekį kalkių. Galima…

  • pajuode paakiai
    Sveikata

    Pajuodusių paakių gydymas – ką būtina žinoti

    Patamsėję paakiai  vargina daugelį moterų ir vyrų, tačiau be jokių  abejonių  moterys į šią  problemą  reaguoja  kur kas jautriau, kadangi joms  be galo svarbi graži išvaizda  ir gera  jų odos būklė.  Ir atitinkamai su laiku  ši problema  tampa  vis  aktualesnė ir kamuoja  žmones vis dažniau. Daugelį moterų tada pradeda kamuoti klausimas kaip gi gali  būti  panaikinami pajuodę  paakiai.  Kaip gi gali  būtų  atliekamas  pajuodusių paakių  gydymas?  Juk  dažniausiai  pajuodę paakiai negali būti pašalinami  naudojant tiesiog įprastas kosmetikos priemones, kadangi paprasta kosmetika  nepaveikia  giluminių  odos sluoksnių, ji veikia  tik odos  paviršių.  Tačiau, kai pajuodusių  paakių gydymas  yra atliekamas  naudojant  tam tikrą  įrangą tai padeda  efektyviau  kovoti su pajuodusiais paakiais ir žinoma  su…

  • Tailandietiškas masazas Vilnius
    Paslaugos,  Sveikata

    Masažo dovanų čekis – geriausia 2020 metų dovana

    Artėjant gražiausioms metų šventėms pagalvokite apie tai, kokiam žmonių tipui priklausote. Visi mes skirtingi!  Vieni yra linkę apie dovanas pagalvoti labai iš anksto, kiti tai daro paskutinę minutę. Vieni negaili laiko ir pastangų vaikščioti po parduotuves, ieškoti dovanų, kiti – taupydami laiką apsipirkinėja internete. Dažniausiai pirkimas internetu sutaupo mūsų laiką, o dar svarbiau – finansus.  Ar jau atėjo laikas pagalvoti apie dovanas artimiesiems ar draugams? Jeigu perkate dovaną artimam žmogui, kurį gerai pažįstate tai galėtų būti masažo dovanų čekis. Tai gali būti labai puiki dovaną būtent tokiam žmogui, kuris jūsų manymu bus laimingas gavęs tokią dovaną ir tikrai ja pasinaudos. Tailandietiškas masažas Masažas, kuris šiek tiek skiriasi nuo mūsų tradicinio,…