Jei pastaruoju metu jaučiatės pakankamai prastai ir manote, kad dėl to yra kaltas jūsų gyvenimo būdas, akivaizdu, jog būtų pats tinkamiausias metas pakoreguoti savo kasdienius sprendimus, kurie nėra teisingi ir gelbėjantys jūsų organizmui. Be abejo, visuomet gali pagelbėti ir papildomi sprendimai, tokie kaip dėlių terapija, limfodrenažinis masažas ar kitos procedūros, kurios turi didžiulį teigiamą poveikį žmogaus sveikatai ir bendrai savijautai. Tačiau visiškai suprantama, kad pradėti spręsti savo sveikatos problemas reikia nuo pradžių, t.y. pradedant daugiau dėmesio skirti savo sveikai gyvensenai. Tuo tarpu, jei visa tai jums skamba pakankamai sudėtingai ir jūs net nenutuokiate, kaip galėtumėte pasiekti savo tikslą, visų pirma jį turėtumėte užsibrėžti. Tai reiškia, kad pradėti turėtumėte nuo savo…
-
-
Minkštas vanduo namuose: Kuo jis geresnis už kietą?
Kietas vanduo pasižymi keletu fizikinių savybių, kurios buityje nėra pageidaujamos. Kietas arba kalkėtas vanduo yra viena iš dažniausiai minimų vandens problemų. Daugiau nei 60% žemėje esančio vandens sudaro požeminis vanduo, kuris skverbiasi gilyn ir iš grunto prisisotina mineralais, kalciu ir magniu. Būtent šių kietųjų mineralų kiekis vandenyje ir lemia vandens “kietumą”. Kietame vandenyje muilo dalelės pirmiausia jungias su Ca2+, Mg2+ molekulėmis, ir tik poto su dulkėmis ir nešvarumais, kuriuos norime išplauti. Vandens minkštinimui naudojamas specialus vandens minkštinimo filtras. Pagrindiniai minkšto vandens privalumai Mažiau kalkių buityje. Kylant temperatūrai kalkės jungiasi sudaro kalkakmenį. Beveik visi buities prietaisai, kuriuos naudojame: katilas, skalbyklė, džiovyklė, kavos aparatas ar indaplovė, kaista ir sudaro didelį kiekį kalkių. Galima…
-
Pajuodusių paakių gydymas – ką būtina žinoti
Patamsėję paakiai vargina daugelį moterų ir vyrų, tačiau be jokių abejonių moterys į šią problemą reaguoja kur kas jautriau, kadangi joms be galo svarbi graži išvaizda ir gera jų odos būklė. Ir atitinkamai su laiku ši problema tampa vis aktualesnė ir kamuoja žmones vis dažniau. Daugelį moterų tada pradeda kamuoti klausimas kaip gi gali būti panaikinami pajuodę paakiai. Kaip gi gali būtų atliekamas pajuodusių paakių gydymas? Juk dažniausiai pajuodę paakiai negali būti pašalinami naudojant tiesiog įprastas kosmetikos priemones, kadangi paprasta kosmetika nepaveikia giluminių odos sluoksnių, ji veikia tik odos paviršių. Tačiau, kai pajuodusių paakių gydymas yra atliekamas naudojant tam tikrą įrangą tai padeda efektyviau kovoti su pajuodusiais paakiais ir žinoma su…
-
Masažo dovanų čekis – geriausia 2020 metų dovana
Artėjant gražiausioms metų šventėms pagalvokite apie tai, kokiam žmonių tipui priklausote. Visi mes skirtingi! Vieni yra linkę apie dovanas pagalvoti labai iš anksto, kiti tai daro paskutinę minutę. Vieni negaili laiko ir pastangų vaikščioti po parduotuves, ieškoti dovanų, kiti – taupydami laiką apsipirkinėja internete. Dažniausiai pirkimas internetu sutaupo mūsų laiką, o dar svarbiau – finansus. Ar jau atėjo laikas pagalvoti apie dovanas artimiesiems ar draugams? Jeigu perkate dovaną artimam žmogui, kurį gerai pažįstate tai galėtų būti masažo dovanų čekis. Tai gali būti labai puiki dovaną būtent tokiam žmogui, kuris jūsų manymu bus laimingas gavęs tokią dovaną ir tikrai ja pasinaudos. Tailandietiškas masažas Masažas, kuris šiek tiek skiriasi nuo mūsų tradicinio,…
-
Kaip pradėti aktyviau gyventi
Manote, kad jums reikėtų daugiau dėmesio skirti fiziniam aktyvumui? Pastaruoju metu jaučiatės pakankamai prastai ir jums stinga energijos? Taip pat jau kurį laiką pastebite, jog didėja jūsų svoris ir baiminatės, kad neilgai trukus jūs susidursite su šiomis dienomis labai dažna nutukimo problema? Tokiu atveju jums reikėtų pagalvoti apie savo dabartinę fizinę ir sveikatos būklę. Fizinis aktyvumas teigiamai veikia mūsų organizmą, sveikatą ir bendrą savijautą, tačiau jei jos bus pernelyg daug arba fizinis krūvis bus padidintas per daug greitai, tuomet galima labai greitai susidurti su didžiuliu pervargimu ir dideliais raumenų skausmais. Taigi, jei norite, kad sportuoti jums būtų lengviau, turėtumėte tai daryti palaipsniui. Tai reiškia, kad fizinis krūvis turėtų būti paskirstytas…
-
Sveikesnis gyvenimas – kaip tai pasiekti
Maitintis sveikai ir subalansuotai, gyventi produktyviai ir laimingai, daug judėti ir nepamiršti poilsio – visa tai yra neatsiejama nuo sveikos gyvensenos. Todėl jei jūs norite gyventi produktyviau ir sveikiau, turėtumėte pasirūpinti sveika gyvensena. Žinoma, jei jūs iki šiol niekuomet nesidomėjote sveikos gyvensenos sprendimais, turbūt keliate sau daug klausimų ir baiminatės, kad propaguoti sveiką gyvenseną jums bus labai sudėtinga. Tačiau taip jaučiasi dauguma žmonių, kurie su visu tuo nebuvo susidūrę tiesiogiai. Laimei, viskas yra kur kas lengviau nei gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Sveikai maitintis ir aktyviau gyventi nėra labai sudėtinga. Jums tereikia pakeisti savo požiūrį į jūsų sveikatą ir apskritai – bendrą savijautą. Jei jūs iki šiol manėte, kad sveikai…
-
Dantų jautrumas ir skausmas gali reikšti šaknų kanalų problemas
Sveiki dantys – lengvesnė ir malonesnė kasdienybė. Tai patvirtina ne tik odontologai, bet ir kiekvienas pacientas, po apsilankymo pas gydytoją besidžiaugiantis sveikais dantimis. Išgydymo tikimybė pažangiosios odontologijos laikais labai didelė, net jei danties gedimas yra rimtas. Žinoma, palankiausia nedelsti! Net ir infekcijos pažeistą dantį gali būti įmanoma išgydyti. Daug kruopštumo ir dėmesio reikalaujantis endodontinis gydymas (šaknų kanalų) savo darbą išmanantiems odontologams yra puikiai pažįstamas. Endodontinės paslaugos reikalingos, jei danties pulpa veikiama uždegimo ar infekcijos. Tarp endodontinių problemų priežasčių minėtinas ankstesnis danties taisymas, trauma (nuskilimas). Dėmesys kiekvienam pacientui Ne tik endodontinis gydymas, bet ir apskritai kiekviena odontologijos kabinete atliekama procedūra reikalauja kruopštumo. Nemažai daliai kauniečių žinomoje odontologijos klinikoje „Angitia“ visos procedūros…
-
Efektyvus dantų balinimas namų sąlygomis – ką reikia žinoti
Kiekvienas žmogus nori, kad jo dantys būtų sveiki ir gražūs. Nepriekaištingai atrodantys balti dantys dažnai būna ne tik grožio, bet ir tinkamos priežiūros simbolis. Tačiau kaip visi žinome, reguliariai rūpintis dantų sveikata ne visada pavyksta. Dėl netinkamos priežiūros mūsų dantys pagelsta ir šypsena tampa ne tokia patraukli. Dėl šios priežasties nemažai žmonių domina dantų balinimas, padedantis atkurti gražią šypseną. Tačiau ką reikia žinoti, jei nenorime lankytis pas gydytojus ir trokštame efektyvaus dantų balinimo namuose? Beyond dantų balinimo priemonės – puikus pasirinkimas, norintiems turėti gražius, baltus dantis. Šios kompanijos produktai ne tik balina dantų paviršių, bet ir pasirūpina vidine danties struktūros sveikata. Įvairios juostelės, pieštukai, balinanti dantų pasta bei kiti preparatai,…
-
Spalvoti lęšiai puikus pasirinkimas! Tačiau pasitark su specialistu
Spalvoti kontaktiniai lęšiai kiekvienoje šalyje išpopuliarėję skirtingai. Tačiau nesvarbu iš kurios tu šalies, nes šiandien gali rinktis spalvotus lęšius tokius kokius nori. Akių spalvą gali derinti prie rūbų ar savo šukuosenos. Tačiau jeigu iki šiol nenešiojai lęšių, tai yra svarbu apsilankyti pas gydytoją, kuris pamatuos, patars ir išrinks optimaliausią variantą tavo akims. Natūraliai atrodantys spalvoti lęšiai dabar galimi ir sveikų akių savininkams. Šiandien spalvoti lęšiai siūlo labai platų spalvų pasirinkimą, puikia kokybę ir užtikrintą komfortą visą dieną. Ir jie taip pat galimi be dioptrijų t.y tiems, kam nereikia akinių. Oftalmologas gali išrašyti spalvotų lęšių receptą, net jeigu jūsų akys sveikos. O kūrybiški žmonės mėgsta derinti spalvotus lęšius su išraiškingais akiniais.…
-
Noriu pasišalinti raukšles Kaune
Veido bei viso kūno estetiką tam tikrame amžiuje pradeda gadinti nemalonus reiškinys – raukšlės. Jas turite beveik visą savo gyvenimą, tačiau raukšlės ryškėti dažniausiai ima maždaug trisdešimtais gyvenimo metais. Nors natūraliai oda sensta, tačiau su tuo įmanoma sukovoti atsiremiant į pažangias bei saugias ir labai veiksmingas procedūras, tokias kaip plastinis raukšlių šalinimas. Jeigu jūs esate Kaune ir raukšlės jums trukdo jaustis gerai, komfortiškai savo pačių kailyje arba norite profesionalios konsultacijos – drąsiai kreipkitės į GPklinika.lt. Tai yra išskirtinė klinika ne tik Kauno, bet ir Lietuvos mastu, o čia atliekamos kūno korekcijos bei plastinės operacijos daugiau nei ženkliai pagerina žmonių gyvenimus. Taigi, grįžkime prie raukšlių šalinimo. Ši procedūra gali būti įgyvendinama…
